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何首乌泡水的食用方法何首乌的功效
何首乌泡水的食用方法何首乌的功效
1、直接冲泡即可。使用何首乌泡水喝具有补肝肾,益精血,壮筋骨的功效,起到滋养强壮身体,延缓衰老的作用。2、何首乌含有卵磷脂,以及大黄酚,大黄素和大黄酸等恩昆物质,能与胆固醇结合,减少肠道对胆固醇的重吸收,降低血脂,防止动脉粥样硬化,对人型结核菌等也有抑制作用···
2025-01-28 15:58:57